Лекарите са ни научили да сме зависими от тях; получаваме малко насърчение да поемем отговорност за собственото си здраве

Човешкото тяло има набор от усъвършенствани защитни механизми, които могат да му помогнат да се излекува и в много случаи не е необходима медицинска намеса.

Но през последния век или повече лекарите поемат все по-голяма отговорност за здравето на своите пациенти. Тази интервенционистка философия стана толкова силна, че вярваме, че сме зависими от лекарите и че животът ни е в техните ръце. И ни се дават много малко съвети или насърчение да поемем отговорност за собственото си здраве.

Проблеми с принципа на интервенционизма

От д-р Върнън Коулман

Следващото есе е взето от книгата на Върнън Коулман „ Здравният скандал “, която е преиздадена като мека корица.

По-голямата част от ортодоксалните лекари са ангажирани интервенционисти. Те се отнасят към пациентите си като към бойни полета, към болестта като към враг и към собствения си арсенал от лекарства или техники като към оръжия, с които да се борят с болестта.

Интервенционистката философия е толкова силна, че много пациенти се колебаят да се справят дори с леки симптоми, без първо да поискат професионален съвет. Интервенционистите са придобили пълен контрол върху нашето здраве.

В много случаи невежеството и страхът се комбинират, за да предизвикат мощна и изтощителна хипохондрия. И все пак обаждането на професионалист не винаги е правилният подход. Човешкото тяло е оборудвано с огромен набор от фини и усъвършенствани механизми за обратна връзка. Капацитетът на човешкото тяло да се самолекува е много по-голям, отколкото много от нас си представят.

Оставени на собствените си средства, много от нас биха могли да се грижат за себе си ефективно и безопасно.

Имаме нужда от лекари. Имаме нужда от лекари, които да се грижат за счупени крайници. Имаме нужда от лекари, които да отстранят спукани апендикси. Имаме нужда от лекари, които да предписват антибиотици за пневмония. Имаме нужда от лекари за лечение на голямо разнообразие от специфични медицински проблеми. Но през последния век или повече лекарите поемат все по-голяма отговорност за здравето на своите пациенти. Лечението е ориентирано към лекаря; пациентите са насърчавани да се оставят в ръцете на своите лекари. Вместо да ни учат, че животът ни е в нашите ръце, лекарите ни научиха, че животът ни е в техните ръце. Научени сме да ставаме зависими.

Това, на което лекарите не са ни научили – и което ние самите сме забравили – е, че човешкото тяло е добре оборудвано да се грижи за себе си, когато е заплашено от болести и инфекции. Защитните механизми на тялото и механизмите за самолечение са толкова ефективни, че при поне деветдесет процента от всички заболявания пациентите могат да се подобрят без никаква форма на медицинско лечение. Сред тези деветдесет процента от пациентите е вероятно интервенционизмът да доведе само до ненужни странични ефекти и нежелани проблеми.

Дори отговорите, които изглеждат относително ясни, не винаги са толкова прости, колкото си ги представяме. Телата ни са много по-сложни, отколкото очакваме. Ако се порежете например, очаквате кръвта да се съсири и раната да зарасне. Не изглежда нищо особено или особено сложно. На практика обаче механизмът на кръвосъсирване, който приемате за даденост, е част от защитна система, която биха се гордели да съпоставят във всяка научна лаборатория. Мрежа от отказоустойчиви механизми гарантира, че системата няма случайно да се задейства, когато няма теч. Повече проверки за безопасност гарантират, че системата за съсирване не започва да работи, докато през мястото на нараняване не протече достатъчно кръв, за да отмие всяка мръсотия, която може да присъства. След като съсирекът се образува и загубата на кръв е спряна, увредените клетки ще освободят в тъканите химикали, които са предназначени да разширят местните кръвоносни съдове. Разширяването на съдовете гарантира притока на допълнителни количества кръв към мястото на нараняване, като допълнителната кръв прави областта червена, подута и гореща. Топлината ще помогне за увреждането на всякакви инфекциозни организми, а подуването ще гарантира, че наранената част не се използва твърде много. Чрез обездвижване на областта, болката и сковаността ще действат като естествена шина. Белите кръвни клетки, донесени до мястото на нараняване, помагат, като поглъщат всякакви остатъци или бактерии. Тези очистващи клетки, набъбнали с боклук, ще позволят да бъдат изхвърлени от тялото като гной, след като свършат работата си. След това, след като отломките бъдат почистени и заплахата от инфекция е отстранена, нараняването ще започне да заздравява. Белегът, който се образува, ще бъде по-здрав от оригиналната кожа. Всичко това предполага, че нараняването е сравнително малко и че механизмът на съсирване може да се справи ефективно с потенциалната загуба на кръв.

Ако обаче има значителна загуба на кръв, тялото ви разполага с редица други механизми, предназначени да ви помогнат да останете живи. Артериите, доставящи наранената област, ще се свият, за да ограничат по-нататъшната загуба на кръв. Периферните кръвоносни съдове, доставящи кожата, ще се затворят, за да се гарантира, че може да се запази кръвоснабдяването на по-важните органи. Бъбреците ще прекъснат производството на урина, така че нивата на течности в тялото да могат да се поддържат възможно най-високи. Течностите ще бъдат изтеглени от вашите тъкани, за да се разширят и увеличат обема на кръвта, която остава. Местата за производство на червени кръвни клетки в тялото ви ще увеличат производството, за да заменят клетките, които са били изгубени. И накрая, като допълнително усъвършенстване, загубата на кръв ще предизвика жажда, предназначена да гарантира, че липсващите течности ще бъдат заменени възможно най-скоро.

Описах надълго и нашироко механизма на кръвосъсирването не защото е особено сложен или впечатляващ, а защото е една от най-простите защитни механизми на тялото! Има много по-впечатляващи защитни системи.

Излезте вечерта и изпийте няколко халби течности и бъбреците ви ще се отърват от излишното. От друга страна, ако прекарате деня в разходки на слънце и пиете много малко, бъбреците ви ще намалят отделянето на течности. Докато те регулират потока на течности, вашите бъбреци също ще гарантират, че солите, електролитите и другите основни химикали в тялото ви се поддържат балансирани. Яжте прекалено много трапезна сол, например, и бъбреците ви ще се погрижат излишъкът да бъде отделен. Има механизми, предназначени да поддържат стабилна вътрешната ви температура. Седнете на слънце и кожата ви ще стане розова, тъй като през повърхностните съдове на тялото ви тече повече течност. Това увеличаване на повърхностния кръвен поток ще позволи на тялото ви да се освободи от топлината, просто защото кръвта ще загуби топлина в околния въздух. Вие също ще се потите, тъй като тялото ви хитро използва факта, че когато водата се изпарява, се губи топлина. Тъй като потта се излива, количеството слюнка, което произвеждате, ще намалее, като по този начин ще изсъхне устата ви. Ще ожаднеете и ще пиете повече течности, за да замените течността, която тялото ви губи.

Ако прашинка попадне в някое от очите ви, сълзите ще потекат в опит да отмият дразнителя. Сълзите съдържат специално бактерицидно вещество, предназначено да убие всяка инфекция. Клепачите ви временно ще изпаднат в спазъм, за да предпазят очите ви от по-нататъшно увреждане.

Когато имате треска, повишаването на температурата на тъканите вероятно е резултат от това, че тялото ви се опитва да ви помогне да се справите по-ефективно с всяка инфекция, която може да е налице. Повишаването на температурата подобрява капацитета на защитните механизми на организма, като в същото време застрашава съществуването на нашествениците.

Изглежда също така, че има смисъл в старата теория, че е по-добре да се гладува при треска, отколкото насила да се вкарва храна в гърлото на нежелаещ пациент. Изглежда, че докато човешкото тяло може да оцелее без прясна храна, живеейки със своите складирани запаси, бактериите, които причиняват инфекция, се нуждаят от прясна храна, ако искат да живеят и да се размножават.

Изследователите са показали, че мозъкът съдържа естествена форма на валиум, предназначена да помогне за потискане на тревожността; че праговете на болка и нивата на толерантност към болка се повишават съвсем естествено през последните дни на бременността; че майчиното мляко съдържа вещество, предназначено да каже на бебето кога се е наситило; и че през годините, когато жената е фертилна, стените на нейната вагина произвеждат специален химикал, предназначен да намали риска от развитие на локална инфекция.

Правете много колене върху твърда повърхност и капачките на коленете ви ще придобият меки, хлъзгави, защитни отоци. Изяж нещо заразено и ще повърнеш. Заседнете нещо в трахеята и ще го изкашляте. Прекарвайте много време на слънце и специални пигментирани клетки ще мигрират към повърхността на кожата ви, за да ви осигурят слой защита срещу слънчевите лъчи.

Разбира се, човешкото тяло не винаги може да се справи само с болестта. Има моменти, когато дори тези изключително сложни механизми за самолечение са претоварени и се нуждаят от подкрепа. Но да се отхвърля ефективността на тези механизми и да се присмиват естествените лечебни сили на тялото на основание, че те не винаги работят, е глупаво: все едно да твърдите, че не си струва да се научите да плувате, защото понякога може да се нуждаете от помощта на спасител. И все пак точно това е, което лекарите често правят: те отхвърлят лечебните сили на тялото като слаби и без значение. И те настояват да се намесят винаги, когато има заплаха от инфекция или заболяване.

Това, което лекарите са склонни да забравят е, че всички симптоми са само външни признаци, че в тялото се води битка. Освен ако интервенционисткото лечение не е внимателно проектирано да поддържа и подпомага борбата, приложеното лечение може да доведе до увреждане и дори отслабване на вътрешните механизми на тялото и в крайна сметка да направи пациента по-уязвим и по-зависим от интервенционистите и тяхното лечение. Интервенционизмът на двадесети век ни прави физически по-слаби.

Ние сме по-малко способни да се справим с незначителни инфекции, незначителни тревоги и незначителни възпалителни проблеми, защото сме били лекувани с мощни лекарства, които са поели от нашите естествени лечебни механизми.

Този проблем лесно се илюстрира чрез позоваване на стероидни лекарства – изключително мощни продукти, които имитират действието на кортикостероидите, произведени естествено в човешкото тяло в отговор на заплахи от много различни видове. През последните няколко десетилетия все повече лекари придобиха навика да използват изкуствени стероидни лекарства за лечение на проблеми като артрит и астма. Тези лекарства са мощни и ефективни и могат много бързо да потиснат неприятните симптоми. Но когато пациент приема редовно стероидни лекарства, естественото производство на стероиди в тялото му намалява. В крайна сметка тялото му няма да може да реагира на нормалните заплахи по нормалния начин. Той ще стане зависим от изкуствени стероиди. Той ще стане изключително уязвим към болести.

Интервенционизмът на двадесети век не само ни прави физически по-слаби и по-уязвими. Като ни правят по-наясно с нашите слабости и уязвимости и в същото време ни правят по-зависими от здравните специалисти (особено лекарите), интервенционистите ни превръщат в раса от хипохондрици. Научени сме да се страхуваме от болести, но също така сме научени да очакваме професионалистите да се грижат за нас. Многократно ни се казва, че живеем в опасен свят, но не ни се казва как да се грижим за себе си. Казват ни да внимаваме за болести, но не ни казват кои симптоми са важни и кои могат спокойно да бъдат игнорирани. Тази комбинация от страх и невежество води директно до хипохондрия.

Казват ни да правим повече упражнения. Но ни се казва, че упражненията могат да убиват. Никога не ни се казва колко упражнения имаме нужда и колко могат да се окажат фатални. Казват ни, че кафето може да причини рак. Научаваме, че доматите могат да причинят рак. Научаваме, че животинските мазнини причиняват сърдечни заболявания. Тогава четем, че мазнините са безопасни, че трябва да ядем повече домати и че кафето е добро за нас. Казват ни, че лекарствата без рецепта са опасни, но рекламите ни казват друго. Казват ни, че се нуждаем от витаминни добавки, добавки с желязо, добавки с цинк, добавки с калций и добавки с магнезий. Казват ни да ядем по-малко сол, но да ядем повече калий. Казват ни да ядем повече фибри и да избягваме преваряването на нашите зеленчуци. Казват ни, че твърде много витамин С причинява камъни в бъбреците. Казват ни да пием повече мляко. Казват ни да ядем масло. Казват ни, че млякото причинява сърдечни заболявания. Казват ни, че витамин Е може да убива. Казват ни да се занимаваме с аеробика. Казват ни, че аеробиката е опасна. Казват ни да внимаваме за петна по кожата, които променят цвета си. Казват ни да се пазим от слънцето. Казват ни да дишаме много чист въздух. Казват ни да ходим колкото можем повече. Казват ни да караме велосипед. Казват ни да се пазим от пътищата. Казват ни, че трябва да се отнасяме сериозно към лошото храносмилане. Казват ни да внимаваме за болки в главата, защото те могат да бъдат признак за развитие на тумори. Казват ни, че бучките в гърдите трябва да бъдат идентифицирани бързо. Казват ни, че скуката убива милиони. Казват ни, че диета с ниско съдържание на фибри води до рак на червата.

Продължава и продължава и продължава. Дават ни се хиляди противоречиви предупреждения. Дават ни се много малко утеха, съвет или насърчение да поемем отговорност за собственото си здраве. Изненадващо ли е, че скорошно проучване показа, че деветдесет и пет процента от населението казват, че са имали поне един пристъп на заболяване за всеки период от четиринадесет дни?

Горното е взето от „The Health Scandal“, който вече е наличен отново като мека корица. За да купите копие, моля, отидете в книжарницата на моя уебсайт .

За автора

Vernon Coleman MB ChB DSc практикува медицина в продължение на десет години. Той е професионален автор на пълно работно време повече от 30 години . Той е романист и автор на кампании и е написал много нехудожествени книги. Написал е над 100 книги , преведени на 22 езика. На неговия уебсайт, ТУК , има стотици статии, които са безплатни за четене.

Няма реклами, няма такси и няма заявки за дарения на уебсайта или видеоклиповете на д-р Коулман. Той плаща за всичко чрез продажба на книги. Ако искате да помогнете за финансирането на работата му, моля, просто купете книга – в Amazon има над 100 книги на Върнън Колман .