Учителя (Петър Дънов) за суровоядството

Една сестра попита: „Учителю, кажете нещо за суровоядството“.

Кое е по-хубаво да ядеш – печена или сурова пиперка? Печената е по-сладка, а суровата е по-здравословна. За онези, които се лекуват, суровоядството е хубаво. Като тръгнеш на път, вземи три-четири моркова, три-четири домата, половин килограм цвекло, ябълки, круши или череши и готово. За здраве почнете да ядете повече сурови храни. Суровите ябълки са по-добри, отколкото печените. Картофите ги сварете и ги яжте с малко сол и пипер. Употребявайте суров праз, сурово зеле. Ряпата, морковите могат да се настържат със зехтин. Но един и същ метод не може да се приложи за мнозина, трябва разнообразие. Хлябът, както го правят сега, няма голяма хранителност, защото праната си е отишла; и като го турят във фурната, пак губи. По-добре е сварено жито, вместо хляб. За известно време, например за една седмица, може да се употребява сурово жито, накиснато във вода, но ще го дъвчите бавно. Плодовете, като се откъснат и като престоят, бързо изгубват от своята сила; значи, яжте ги пресни, най-добре току-що откъснати.

Някой страда от очи, от дробове, от стомах; да употреби сурова храна – един режим на естествена, природна храна, за да види какво влияние оказва. Например за десет дни, сутрин, обед и вечер, по една круша и по една паничка жито. Следващите десет дни, сутрин, обед и вечер, по една възкиселичка ябълка и пак по една паничка жито. През следващите десет дни отново по някой плод, боровинки и тънкокоро грозде с паничка жито. Разнообразна е храната, която Природата е приготвила за човека. Знаете ли колко болести лекува зелето? Яжте прясно зеле и ще се освободите от много болести.

Орехите провокират мозъчната дейност,  а ябълките ви правят красиви, твърди Учителят.

Учителят Петър Дънов прави списък с 20 продукта от природата, които според него помагат за различни физически и психически болежки.

1. Магданозът лекува болки и неудобства в стомаха.

2. Тиквата успокоява нервната система преди изпити или важни събития.

3. Вареният зрял боб лекува бъбреци.

4. Лимонът активизира човешката дейност. Носи усещане за сила и енергия.

5. Копривата запазва пигментацията на косата и забавя побеляването й.

6. Ябълката е плодът на красотата, затова Петър Дънов я препоръчва на дамите.

7. Динята е плод, който можете да си хапвате при носталгия, загуба на настроение и желание за активност.

8.  Грахта влияе на хубавия и равномерен тен на кожата.

9.  Патладжаните навяват самоувереност.

10. Пъпешът е за онез от вас, на които им се налага да проявяват разбиране, търпение и такт.

11. Смокини – естествен строител на имунната система.

12. Прасковите са нежен лечител на стомашни раздразнения.

13. Кайсиите ще ви помогнат при болести на черния дроб и анемия.

14. Цвеклото, особено захарното, помага при проблеми с очите.

15. Орехите са най-силния мозъчен стимулатор.

16. Оризът помага да се съсредоточите. Препоръчва се и при медитация или продължително наблюдение.

17. Черешите носят добро настроение и подобряват кръвообращението.

18. Доматите също влияят благотворно на кръвта.

19. Картофите ви карат да се чувствате удовлетворени.

20. Лещата бори късогледството.