ЛЕНЕНОТО СЕМЕ – МОЩЕН ЧИСТАЧ НА ОРГАНИЗМА

От ленено семе се приготвя т. нар. ленен кисел, който подмладява организма, подобрява самочувствието, работата на стомашно-чревния тракт, намалява апетита и помага в процеса на отслабване. В него могат да се добавят плодове, ядки и др.

Напитката може да се приготви и от ленени семена и от ленено брашно.

Ленен кисел в термос при болести на стомаха и червата

Една супена лъжица ленено семе се насипва в термос и се залива с две чаши вряла вода. Сместа престоява осем часа, прецежда се и се употребява по половин чаша, четири пъти на ден, 30 минути преди ядене.

Ленен кисел на водна баня за очистване на организма

Една супена лъжица ленено семе се насипва в съд и се залива с половин литър вряла вода. Ври на водна баня два часа под затворен капак.

Прецежда се и се пие по половин чаша, четири пъти на ден, половин час преди ядене.

Ленен кисел от семена и ленено брашно за здрави хора

Две супени лъжици ленено семе  се заливат с гореща вода. Сместа кисне 8-10 часа; тя може да се приготви в термос. След това се прецежда през сито. В напитката се добавя една супена лъжица ленено брашно. Полученият ленен кисел се употребява топъл, по половин чаша, 20-30 минути преди ядене.

Ленено-плодов кисел за закуска

50 грама ленено семе се залива с половин чаша вряла вода и се оставя да кисне една нощ. Ябълка или круша се нарязват на четвъртинки. Ленената смес и плодът се разбиват в блендер, добавя се сокът от един лимон и отново се разбива.

Киселът се прехвърля в чаша и по желание в него се добавят мед и канела.

Ленен кисел с овесени ядки за подмладяване на организма

Овесените ядки укрепват имунитета, подмладяват организма, възстановяват работата на червата и щитовидната жлеза. Ленено-овесеният кисел е мощно общоукрепващо средство.

Три чаши овесени ядки се заливат с гореща вода и се оставят да киснат един ден. Настойката се прецежда. Една супена лъжица ленено семе се смила на брашно. Овесената отвара и лененото брашно се смесват и слагат на бавен огън. Вари се до сгъстяване; може да се посоли. Лечебната смес се употребява по една чаша на ден, половин час преди ядене.

Лечебният кисел със семена или брашно очиства кожата, помага в лечението на черния дроб, стомаха, щитовидната жлеза, червата, благотворно влияе на храносмилането като цяло. В един курс напитката позволява да се очистят съдовете, да се стабилизира кръвното налягане, намалява риска от внезапен инфаркт или инсулт.