ИЗРАЗЪТ „НЕ ИСКАМ“ ОТНЕМА ЕНЕРГИЯТА НИ

„Не искам да живея така“, „не искам да работя нелюбима работа“, „не искам мъжът ми да се държи така“, „не искам да съм беден…“ – колко пъти човек изрича или мисли тези фрази, колко енергия губи. И продължава да се движи в затворен кръг. „Аз не искам“ – е Нищо, черна дупка в подсъзнанието, Празнота, която отнема сили. Това е безсмислена фраза; в нея няма намерение нещо да се промени.

Дългият списък от „не искам“ натоварва подсъзнанието с енергиен боклук, опустошава душата и лишава от воля.

Така и започва депресията в широкия смисъл на думата: от това „неискане“, нежелание. Попитайте човека какво иска и той мъгливо ще ви отговори, че иска нещата да не са така, а по друг начин. Но по какъв именно – над това „неискащият“ обикновено не се замисля. Всичките му сили отиват за отричане на съществуващото положение на нещата, а за поставянето цел не му стигат. Той като дете, затваря очи с ръчички и мрънка - „не искам“, или отблъсква лъжичката с каша – не искам! Но друга каша няма. Това е пасивно отричане на жизнените обстоятелства без опит те да се променят.

Не бива да изричаме тази фраза нито на глас, нито мислено. Тя отнема енергията ни и ни вцепенява. Мозъкът не разпознава тази команда, а повтаряйки онова, което не искате, го привличате в живота си. Ярките образи на онова, което вие определяте с израза „не искам“, се заселват във вашето подсъзнание. И всичките ви сили отиват за отричане на очевидното и определяне на вашето отношение към реалността. Не искам! Не искам повече да живея така! Но как искате да живеете – за това няма информация. И опростена фразата звучи ката – „аз не искам да живея“.

По-добре е да помислите за това, какво искате. Да нарисувате „картината на нужното ви бъдеще“, както я нарича Бърнстейн. „Искам да намеря нова, по-добра работа“, „искам да срещна човек за сериозни отношения“, „искам да увелича състоянието си“, „искам да оздравея“… - това са правилни изрази и правилни намерения. Те могат да бъдат реализирани и подкрепени с действия. А „не искам“ е неправилен израз, който не бива да употребяваме.

Контролирайте речта и мисленето си. Често ли вие „не искате“, но нищо не предприемате? Говорете какво искате, а не какво не искате.  Може би нямате желания?! Ако замените израза „не искам“, с израза „искам“, можете да намерите сили за промяна в живота си. И да се измъкнете от затворения кръг на печалните и безсмислени „не искам“…

Анна В. Кирьянова, писател, психолог, философ, телевизионен водещ