НАЙ-СИЛНАТА ПСИХОТРАВМА Е УНИЖЕНИЕТО

Мозъкът може всичко да преработи и преживее. От всичко да извлече опит за бъдещето. Но унижението не може да преживее, защото то е безответна реакция. Човек може да бъде унизен, ако не може да отговори. Затова унижават децата или онези, които поради обстоятелствата са принудени да мълчат и търпят. След това унизеният плаче или нелепо се усмихва, тръгва където му видят очите, с тежко чувство в гърдите… „Нищо не е станало… Като помислиш, унизили те пред всички. Нали не са те ударили. Освен това на четири очи са те унизили – никой няма да научи. Нищо страшно!“ Страшното е, че след унижението унизеният може да се самоубие или да се разболее психически. Ако психиката е нестабилна, горчивината остава за цял живот. И човекът е готов на всичко, за да забрави унижението, а то не се забравя, именно защото то е най-силната и най-болезнената психотравма. Унизил ви е началникът; на събеседване са ви унизили; задавали са унизителни въпроси, забележки са ви правили. Унизили са ви в болницата, в магазина, в учреждението – наложило се да изтърпите, няма друг начин.

Поета Рубцова също унизили неговите събратя писатели. Тръгнали на пътешествие с кораб; всички каюти били заети, а Рубцов бил настанен в коридора – той е беден пияница, детдомовец, мястото му е в коридора! Действително писателите през цялото време питали – дали на Рубцов му е удобно и той отговарял – напълно удобно, благодаря! И скоро загинал. Макар че му било удобно в коридора, но ужасно в душата му.

Единственият начин да се справим с унижението е въпреки всичко, да отговорим. Дори да зависим от тези хора, все едно трябва да отговорим  спокойно и адекватно. Защото никакви пари и мирни отношения не могат да компенсират травмата на унижението – тя остава завинаги. И колкото по-силно са ни унизили, толкова по-високо са вдигнали самооценката си онези, които са ни унизили – като на кокили, когато единият е долу, а другият – горе. Ние трябва да сменим позицията си – няма друг изход. И да кажем, че не е удобно да почиваме в коридора; това го разбира и идиотът. Да получаваме нагли писма, е противно. Да изслушваме оскърбления е неприемливо. Онези, които унижават други хора, са страхливи и подли. Щом получат от нас ответна реакция, повече няма да има унижения. Ето тук е фокусът…

А. Кирьянова