НЕ Е ХРАНАТА… А ЛЪЖАТА, КОЯТО ВИ ПРОДАВАТ

Не е храната това, което ви разболява, а постоянната лъжа, която ви повтарят всеки ден, докато не я нормализирате, докато не я приемете като част от живота си, докато не започнете да вярвате, че всичко, което стои на рафта, е безопасно, че щом е опаковано, запечатано, красиво подредено и носи голяма марка, значи е добро, значи е качествено, значи е проверено, значи е „за вас“, но това са лъжи, лъжи, които се повтарят толкова дълго, че вече звучат като истина. Проблемът не е в яденето на пилешко месо, плодове, зеленчуци или месо, проблемът е как, къде и кой ви го продава, защото много мултинационални корпорации не произвеждат с мисъл за вашето здраве, те произвеждат с мисъл за масовото търсене, за обема, за печалбата, за това продуктът да издържи по-дълго, да изглежда „перфектно“, да пътува хиляди километри, да стои месеци на рафта, да бъде стабилен, да бъде евтин за производство и скъп за продажба, и за да постигнат това, те добавят химикали, консерванти, оцветители, стабилизатори, ароматизатори, подобрители, процеси, които тялото ви не разпознава, не разбира, не е еволюирало да приема.

Те не ви подхранват… те ви засищат, те ви дават усещане за пълнота, но не и хранителност, те ви дават вкус, но не и стойност, те ви дават калории, но не и енергия, те ви дават моментно удовлетворение, но не и здраве. И междувременно ви разсейват с красиви етикети, с оферти, с думи като „натурално“, „био“, „фит“, „леко“, „без захар“, „без мазнини“, „подобрена формула“, „нов вкус“, „по-здравословно“, но никога не ви казват какви химикали консумирате ден след ден, година след година, никога не ви казват какво стои зад „аромат“, „оцветител“, „стабилизатор“, „емулгатор“, никога не ви казват какво означава да ядете храна, която е създадена да издържи месеци, без да се развали.

Не е нормално храната да издържи с месеци, без да се развали, не е нормално всичко да има един и същи цвят, един и същ размер, един и същ вкус, не е нормално ябълката да изглежда като пластмасова, хлябът да не мухлясва, месото да не променя миризма, зеленчуците да не увяхват, не е нормално да се храните „добре“ и въпреки това да се чувствате уморени, подути или болни, не е нормално да приемате за нормално това, което никога не е било нормално. Истината е проста, но неудобна: трябва да преоткрием откъде идва храната ни, трябва да знаем кой отглежда, кой произвежда, кой продава, трябва да четем етикетите, да внимаваме с ултрапреработените храни, да избираме това, което е просто, естествено, разбираемо, нещо, което не изисква лабораторна обработка, нещо, което не е минало през десет процеса, за да изглежда „перфектно“.

Не става въпрос за живот в страх, става въпрос за съзнателен живот, за това да знаете какво влагате в тялото си, за това да не приемате всичко за даденост, за това да не вярвате, че щом е на рафта, значи е безопасно, за това да не позволявате на маркетинга да замести здравия разум. Защото колкото повече химикали несъзнателно консумирате, толкова по-зависими ставате от самата система, която първо ви вреди… а след това ви продава „решението“, система, която създава проблема и после продава лек, система, която ви уморява и после ви продава енергийни напитки, система, която ви разболява и после ви продава добавки, система, която ви лишава от хранителност и после ви продава витамини, система, която ви дава празни калории и после ви продава диети.

Това не е параноя, не е преувеличение, това е информация, която мнозина предпочитат да не поставяте под въпрос, защото е по-лесно да вярвате, че всичко е наред, отколкото да осъзнаете, че голяма част от храната, която консумирате, е продукт на индустрия, която не мисли за вас, а за печалбата. Истинската революция днес не е някаква модна диета, не е нова тенденция, не е нова „суперхрана“, истинската революция е да знаете къде пазарувате, от кого купувате и какво избирате да влагате в тялото си, защото вашето здраве не трябва да бъде цената на масовото производство, вашето тяло не трябва да бъде експеримент, вашият живот не трябва да бъде страничен ефект от индустрия, която ви вижда като потребител, а не като човек.

Събудете се. Избирайте по-добре. Споделете това.