Има много неясноти около астралното пътуване, така че решихме да обясним какво е това и как да го направите. Сънуването е несъзнателна астрална проекция (астрално пътуване). Когато спите, душата ви оставя тялото ви. Тя буквално напуска нашата триизмерна физическа реалност. Това е причинено от вашата епифизна жлеза (най-важната част от мозъка ви), която пуска диметилтриптамин известен още като ДМТ. ДМТ е това, което движи душата извън тялото ви, когато спите, когато сте на път да умрете или да имате „преживяване близко до смъртта“. Работата е там, че нямате контрол над това, което душата ви прави, когато тя напусне тялото ви, докато спите … Вашето подсъзнание я контролира.
Разликата между нормалния ви сън и астралната проекция е, че при астралната проекция, вие сте в състояние съзнателно да контролирате вашата душа и къде тя отива. Или просто казано, астралната проекция е осъзнат сън. Когато започнете да заспивате, но се събудите точно преди това да се случи, можете буквално да почувствате как душата ви се връща в тялото. Ето защо, понякога се чувствате сякаш падате. „Чувството на експлодиране на главата“ (както някои хора го описват) е първата стъпка, за да се започне астрална проекция. Това е един от признаците, по които ще знаете, че го правите правилно. Чувствате налягане в мозъка си и тялото ви започва да изтръпва. След това, цялото ви тяло се отпуска и ако можете да го контролирате, душата ви ще напусне тялото ви скоро след това.
Нека го кажа по този начин, така че да е по-лесно да се разбере… Ако бях в астрална проекция и исках да общувам с някой, който спи, ще ми бъде доста трудно да го направя. Лесно мога да намеря човек в „духовния свят“ известен още като 4-то измерение, но не бих могъл да имам дълбок разговор с този човек, защото той ще ми изглежда като пиян. Това е така, защото тези хора не са наистина в съзнание. Ако аз говоря с тях, те може и да си спомнят, че съм присъствал за малко в съня им, но няма да си спомнят по-голямата част от него.
Въпреки това, ако двама души са астрално проектирани в същото време, те могат действително да се срещнат в четвъртото измерение, могат да разговарят заедно (те дори могат да правят секс! Да, астралният секс е нещо реално! Проверете в Google, ако не вярвате!) И двамата ще си спомнят всичко, което се е случило. В астралната проекция можете да направите много, много неща.
Можете да говорите с приятели и членове на семейството, които са живи, както и с приятели и членове на семейството, които са отдавна умрели. Можете да говорите с духа си или със животинския си водач, същества от други измерения, извънземни, които са склонни да пребивават в други измерения, като например плеядианците и андромеданците, или можете просто да летите наоколо и да гледате света като Супермен.
Давам си сметка, че това вероятно звучи налудничаво на хора, които са нови за тази концепция, но аз съм го правил, така че знам, че вие можете да го направите също. Нищо не е подобрявало моето осъзнаване и съзнание така, както ми помогна астралната проекция. Надявам се да го пробвате.
Преди да ви въведа в техниките, трябва да знаете, че има стотици, ако не хиляди различни техники, за да накарате вашата душа да напусне тялото ви. Ние всички сме уникални. Една техника, която работи за някои хора, може да не работи за другите. Препоръчвам ви да опитате една за известно време и да преминете към друга, ако не успеете.
1. Техника на въжето: Тази техника е формулирана от Робърт Брус и е една от най-ефективните техники, които съществуват. Ключов компонент на тази проекционна техника е невидимо, въображаемо въже, висящо от тавана. Това въже ще бъде използвано, за да упражни динамично налягане в една точка върху астралното ви тяло, за да принуди отделянето му от физическото.
Протегнете ръка с вашите въображаеми ръце и се наберете, ръка над ръка, по силното, невидимо, въображаемо въже, висящо над вас. Ще се почувствате леко замаяни вътрешно, докато правите това. Това чувство на световъртеж ще се засили още повече, докато се набирате по въжето.
Продължавайте да се катерите, ръка над ръка, все нагоре, и ще започнете да чувствате как започват вибрациите. Цялото ви тяло ще започне да вибрира и ще се чувствате парализирани. Концентрирайте целия си ум върху набирането на въжето. Не спирайте.
След това ще почувствате как започвате да напускате тялото си. Вие ще излезете от тялото си в посока на вашето въображаемо въже и ще кръжите над тялото си. Свободни сте най-сетне!
2. Наблюдавайте как заспивате: Легнете удобно по гръб, с лице към тавана. Отпуснете тялото си и изчистете ума си от нежелани мисли. Отпуснете се още повече. Кажете си, че вие ще наблюдавате как заспивате. Трябва да сте много наясно с вашето намерение. То ще позволи на тялото ви да заспи, докато умът ви ще остане нащрек през целия процес. Кажете си, че ще запазите съзнание, дори когато тялото ви бъде в пълен „транс“.
Докато се отпускате напълно, трябва да се научите да разпознавате по-странните, отличителни усещания, които ще чувствате, докато тялото ви преминава в състояние на сън. Трябва да бъдете НАЩРЕК, докато процесът се разгръща. В определен момент ще почувствате, че тялото ви е тежко и вцепенено.
Вие сте на прав път! Обърнете специално внимание на всичките си телесни усещания. Може да се чувствате сякаш се люлеете или плавате. Може дори да усетите, че някои части на тялото ви изтръпват. Възможно е да има вибрации, считано от главата до петите. Може дори да чуете силен шум в ушите си. Каквито и да са усещанията, не се паникьосвайте, тъй като те са много добри сигнали, че сте на път да имате извънтелесно преживяване.
След това трябва да визуализирате как ставате от леглото и политате към тавана. Какво би било чувството, ако в действителност можехте да се реете? Опитайте се да направите опита толкова реален, колкото е възможно. Задръжте този образ за толкова дълго, колкото можете. Ако всичко върви добре, може изведнъж да се окажете извън тялото си, реещи се близо до тавана!
3. Техника Монро: Д-р Робърт Монро, един от най-важните хора, помогнали да се открие астралната проекция.
Първо трябва да отпуснете тялото си. Това е много важна стъпка. След това се опитайте да заспите, но не заспивайте. Поддържайте осъзнаването си между съня и будното състояние. Това е известно като полусънно състояние. След това се задълбочете в това полусънно състояние и започнете да изчиствате ума си от нежелани мисли. Просто погледнете през затворени клепачи в мрака пред вас.
След това трябва да се въведете още по-дълбоко в състояние на релаксация. Следващата стъпка е да предизвикатe вибрации през тялото ви и да ги засилитe. Тези вибрации трябва да бъдат контролирани и засилeни още повече. Това е моментът, в който астралното ви тяло ще се отдели от физическото ви тяло. След това просто трябва да се обърнете и ще се озовете вън от тялото си.
4. Извънтелесно преживяване от осъзнати сънища: Ясните (осъзнатите) сънища са сънища, в които сънуващият е наясно, че той сънува. В един ясен сън лицето вече е „извън“ тялото си. За да се постигне астрална проекция чрез осъзнат сън, първо трябва наистина да сте обсебени от идеята за извънтелесно преживяване и наистина да го желаете. Трябва да прочетете всичко, което можете за този вид преживяване. Трябва да се мисли за него във всеки свободен момент, който имате.
След като умът ви е заслепен с мисълта за извънтелесно преживяване, ще ви трябват подтиквания и убеждения, така че да имате ясен сън. През деня си мислете: „Тази вечер ще имам осъзнат сън“. Напомняйте си това през целия ден. А това е най-важната част -през деня постоянно се питайте „Сънувам ли сега?“
С няколко дни практика ще сте програмирали подсъзнанието си да предизвика ясен сън. След като сте в един ясен сън и знаете, че сънувате, вие също така ще знаете, че не сте в тялото си. След това можете да накарате себе си да видите вашата спалня. В повечето случаи, когато правите това, вашата страна на сънищата изведнъж ще изчезне и вие ще откриете себе си в спалнята, реещи се над тялото си.
5. Техника изместено осъзнаване: Затворете очи и стигнете до обичайното си състояние на транс. Опитайте се да усетите цялата стая, наведнъж. Чувствайте се точно над раменете си и виждайте всичко наоколо. Бъдете много пасивен за това, което се случва.
След това си представете, че вашето астрално тяло бавно се върти на 180 градуса. След като приключите с умственото въртене, астралната ви глава трябва да бъде там, където са физическите ви крака, а астралните ви крака трябва да са там, където е физическата ви глава! С това, твърдо запаметено в съзнанието ви, опитайте да визуализирате стаята от тази нова позиция.
Идеята е да забравите къде сте в действителност и да изместите чувството си за посока. Когато направите това правилно, вие ще откриете, че се замайвате. Това е нормално.
Когато сте готови с това, следващата стъпка е да си представите как се реете към тавана. Опитайте се да направите това реално, колкото е възможно. Може изведнъж да разберете, че сте напуснали физическото си тяло!
6. Техника скок: Техниката скок, когато бъде изпълнена добре, всеки може да се събуди от сънищата си и да ги направи осъзнати сънища. Но е необходимо да се изпълни добре.
Ето как работи техниката: Многократно трябва да се запитваме през деня дали сме в сън или в реалност. Важно е да се питаме това не просто за да отбиваме номера, а защото наистина искаме да знаем. Наистина трябва да подложим на съмнение, че сме във физическия свят. Така че, за да докажем къде сме, трябва да скочим така, сякаш ще полетим. Ако сме във физическия свят, ще се приземим обратно на земята. Но по време на сън, когато скочим, гравитацията няма да важи за нас и ще започнем да се носим из въздуха.
Когато това се практикува в продължение на няколко дни, скоро ще откриете себе си в сън, в който скачате, за да проверите дали сънувате или не. Веднага след като скочите, ще започнете да се реете, като по този начин ще предизвикате осъзнат сън и извънтелесно преживяване.
7. Жадната техника на Мълдоун: Този метод е разработен от Силван Мълдоун и със сигурност не е един от най-приятните и ефективни методи.
За да използвате тази техника, трябва да се въздържате от пиене на течности няколко часа преди лягане. През целия ден трябва да увеличавате жаждата си с всички средства, с които можете. Дръжте чаша вода пред вас и се взирайте в нея, представяйки си, че пиете, но без да си позволявате да го направите!
След това, преди да заспите, хапнете щипка или две сол. Поставете чаша с вода на някое удобно място, далеч от леглото си, и предайте на ума си всички действия, необходими, за да отпиете от чашата: ставане от леглото, пресичане на стаята, достигане до чашата и така нататък. След това си легнете, все още мислейки за жаждата си и средствата за потушаването й. През нощта, може да се събудите в съня си, откривайки, че ходите към чашата с вода. С малко късмет, вие ще изпитате извънтелесно преживяване.
8. Техника – разтягане: Легнете, затворете очи и отпуснете тялото си. Представете си как краката ви се разтягат и стават малко по-дълги. След като имате този образ в ума си, нека краката ви се върнат към нормалното. Направете същото с главата си, разтегнете я малко повече от нормалното й състояние. След това я върнете към нормалното. След това редувайте главата и краката, постепенно увеличавайки разстоянието, докато успеете да разтегнете двата си крака и главата с около 60 см. или повече. На този етап си представете как разтягате главата и краката заедно, вместо да ги редувате. Това упражнение ще ви накара да се чувствате замаяни и често се появяват вибрации.
След малко практика, вие ще изпитате реещи усещания и след това ще можете да почувствате как се надигате нагоре към тавана. Вие сте свободни!
9. Техника с хамак: Визуализирайте себе си, лежейки в ярък бял хамак, разположен между две палми на усамотен плаж. Представете си чувството на поклащане от вятъра и пресъздайте това чувство в момента, в който си представяте как се люлеете напред-назад в хамака. Повторете тази визуализация толкова пъти, колкото е необходимо, за да родите вибрациите, и когато ги почувствате, просто излезте от тялото си.
10. Направете нещо релаксиращо. „Трябва да стигна до мястото, където не мога да чувствам тялото си.“ Повтаряйте това изречение в главата си и се съсредоточете върху него колкото е възможно. Не се обезкуражавайте! Казвайте го бавно, ако е нужно …
„Ще изпитам извънтелесно преживяване. Ще си позволя да заспя, но ще нося пълното си съзнание с мен, където и да се намирам. Аз ще напусна тялото си с пълно съзнание.“
Продължавайте да си повтаряте тази фраза, дори когато се чувствате уморени и сякаш се въртите….
Ако се чувствате некомфортно, завъртете се, но продължавайте да си повтаряте думите по-горе. Ако усетите тръпки или видите светлини, които сякаш премигват, не се оставяйте да ви заблудят. Те са напълно естествени. Ако се изморите прекалено много, за да помните думите, просто рецитирайте нещо по-кратко, като „Умът ми е буден, тялото спи“, и го правете, докато загубите съзнание.
Която и техника да изберете е малко вероятно да имате резултат още от първия път, или дори първите няколко пъти – така че отделете време с тези техники и се опитайте да не се разочаровате, когато нищо не се случва на първо време. Обещавам ви, скоро ще започнете да виждате резултати. Ако нищо не се случва след седмица или две, не оставяйте това да ви попречи. Би могло да има умствени или физически блокажи, които пречат да се измъкнете от тялото си. (Като несправяне с преживяна травма, нездрава епифизна жлеза поради прекомерна употреба на натриев флуорид и лош хранителен режим и т.н. Могат да бъдат много различни неща.)
Няма коментари:
Публикуване на коментар